Donuk Omuz Nedir?

Donuk omuz, omuz ekleminde ağrı ve hareket kısıtlılığıyla karakterize bir rahatsızlıktır. Genellikle 40-65 yaş arası kişilerde görülür ve nedeni tam olarak bilinmemektedir.

Evreleri

Donuk omuz üç evreden oluşur:

1. Ağrı Evresi: Bu evrede omuzda ağrı ve hafif hareket kısıtlılığı görülür.

2. Dondurulmuş Evre: Bu evrede omuzda şiddetli ağrı ve önemli ölçüde hareket kısıtlılığı görülür.

3. Çözülme Evresi: Bu evrede ağrı ve hareket kısıtlılığı kademeli olarak azalır.

Tedavi Yöntemleri

Donuk omuz tedavisinde genellikle konservatif yöntemler tercih edilir. Bu yöntemler şunlardır:

1. İlaç Tedavisi: Ağrı ve iltihabı azaltmak için ağrı kesici ve iltihap önleyici ilaçlar kullanılır.

2. Fizik Tedavi: Egzersiz ve manuel tedaviler omuz hareket açıklığını ve esnekliğini artırmaya yardımcı olur.

3. Enjeksiyon: Kortizon gibi ilaçlar omuz eklemüne enjekte edilebilir.

4. Cerrahi Tedavi: Konservatif tedavilere direnç gösteren hastalarda cerrahi tedavi gerekli olabilir.

Donuk omuz tedavisi genellikle uzun ve kademeli bir süreçtir. Tedaviye erken başvurmak ve doktorunuzun talimatlarına uymak iyileşme sürecini hızlandırır.

Daha fazla bilgi için:

 * Fizyoterapistinize danışın.